Как сохранять спокойствие во время ссоры?

Как сохранять спокойствие во время ссоры?

Правила, позволяющие женщине выглядеть благородно во время ссоры
Давайте разберемся, как себя вести, чтобы не потерять лицо во время ссоры.

- Не переходи на крик. 

Психологи неоднократно повторяют: в решении конфликта главное – спокойствие. Даже если твоя вторая половина очень сильно тебя обидела, постарайся погасить в себе агрессию. Помни: чем громче ты будешь кричать, тем меньше он услышит. 

- Не оскорбляй партнера

Унижение любимого человека – самое мерзкое, что женщина может совершить. Даже если делает это она во время ссоры. Оскорбляя мужчину идиотом, козлом и придурком, вы унижаете его достоинство. Вместо этого лучше расскажите ему о своих чувствах. Например, скажите так: «Ты обидел меня своим поступком. Зачем ты так сделал?»

- Нет шантажу и угрозам

Ты будешь выглядеть жалко, если во время ссоры будешь грозиться уйти или покончить жизнь самоубийством, или еще что-нибудь. Шантаж тоже вряд ли поможет вам договориться. Лучше попробуйте выяснить все с помощью мирного разговора. Объясните ему, что его действия неприятны как тебе, так и вашим детям.
- Не нарушай его личное пространство
Дай мужчине побыть одному во время ссоры. Если он ушел, не беги за ним. Вряд ли он помчится развлекаться. Ему просто необходимо все переосмыслить и понять.

- Не поднимай руку

Все знают, что мужчинам бить женщин нельзя – это противоречит нормам морали. Но бить тарелки о голову мужчины – тоже не благородный поступок. Если не можешь справиться с гневом, закройся в спальне и постарайся выкричаться в подушку. Это поможет справиться с конфликтом.